Lodaer Img

Uncategorized Archives - Sayfa 4 / 5 - yaseminkulac.com

Bipolar Bozukluk-Manik Depresif Bozukluk

Bipolar bozukluk, mani veya hipomani epizodları olarak bilinen anormal  yüksek seviyelerden, depresif epizotlar olarak bilinen duygusal çöküşlere kadar giden, aşırı ruh hali dalgalanmalarıdır. Bu duygudurum dalgalanmalarının dışında; kişinin işlevsellik, sağlıklı ilişkileri sürdürme, ve sağlıklı muhakemelerde bulunma yetenekleri de bozulur. Dalgalı duygudurum epizotlarının dışında ara dönemlerde normal ruh halleri yaşanır. Bu bozukluğun teşhisi, ruh sağlığı uzmanları tarafından […]

Read More

Beyin Sağlığı

Beyin Sağlığını Korumak ve Beynin Yaşlanmasına Karşı 10 Strateji Beyin sağlığı 1-Bitkisel Beslenin Diyetinizin %90’ı bitkisel besinleri, yani sebzeler, meyveler, baklagiller, kabuklu yemişler ve tohumları içermelidir. Diyetinizin, beslenmenizin doğal ve sağlıklı, bitkisel açıdan zengin olması Alzheimer başta olmak üzere pek çok beyin hastalığından sizi koruyacaktır. 2-Sık Sık Meyve Tüketin Sebze ve meyveler de bulunan fitokimyasallar  […]

Read More

Benlik Gelişimi

Benlik Gelişimi Benlik gelişimi-Çocuğun hayatındaki ilk ve en önemli aktörler ANNE ve BABA dır. Çocuğun BEN lik algısı, KİM olduğu Anne ve baba ile kurulan ilişki sonucu şekillenir. Bu algı ilerleyen yaşlarda kuracağı arkadaş ilişkileri, sosyal ilişkiler ve eşle ilişkisini de etkiler. Çocukluk ve ergenlik döneminin en büyük amacı kendi kendine YETEBİLEN, sorunlarına ÇÖZÜM ÜRETEBİLEN, […]

Read More

Bağımlılığın Şeytanla Pazarlığı

Bağımlılığın Şeytanla Pazarlığı “Bağımlılığın Şeytanla Pazarlığı” Anlık ve kısa süreli rahatlamaya karşılık verilen, takas edilen bir hayat. Ödene bedel, bir ömür. Alkol veya diğer maddelerin denenmesi ergenler için belki “rüştünün ispatı” gibi görünse de, bu ilk tadış bazılarında kalıcı sonuçlar bırakabiliyor. Pek çoğu yaşamlarında bir bağımlılık geliştirmeden yetişkinliğe ulaşsa da, alkol ve uyuşturucu bağımlısı olan […]

Read More

Anoreksiya Nervoza

Anoreksiya Nervoza’nın Belirtileri ve Uyarıcı İşaretleri Fiziksel, Davranışsal ve Duygusal Belirtiler Anerokisya Nervoza yeterince yememekle karakterize bir yeme bozukluğu türüdür. Çoğu zaman ergenlik dönemi başında başlayan kız çocukları olduğu kadar erkek çocukları da etkileyen hatta yetişkinlikte de teşhis edilebilen bir psikolojik bozukluktur. Anoreksiya Nervoza psikolojik bozukluklar arasında yaşamı tehdit eden ve en yüksek ölüm oranına […]

Read More

Anne-Çocuk Uyumu ve Uyumsuzluğu

  Anne-Çocuk Uyumu ve Uyumsuzluğu Ahenk anne-çocuk arasındaki ilişki ve iletişim ritminin bir parçası olarak zımnen oluşur. Aralarındaki ahenk sayesinde annelerin çocuklara, onların ne hissettiklerini bildiklerini ifade ettikleri saptanmıştır. Çocuğun sağlıklı psikolojik gelişimine dair yapılan gözlem ve araştırmalar anne-çocuk arasındaki ilişkideki ahenk ve ahenksizlik anlarının, çocuğun yetişkinliğindeki yakın ilişkilerindeki tavır tutum ve beklentileri üzerinde çok […]

Read More

Anksiyete Atakları

  Anksiyete Atakları Anksiyete atağı  psikoloji literatüründe panik atak olarak da geçmektedir. Anksiyete atağı gerçek bir tehlike veya tehdit olmaksızın ortaya çıkan aşırı endişe, korku dönemidir. Bunu deneyimleyen kişi panik duygusu ile kalp çarpıntısı, nefes darlığı, kontrol edilemeyen düşünce bombardımanı gibi pek çok belirtiyi yaşar. Anksiyete atağının yarattığı yoğun korku ve endişe ve panik hali birkaç saniyeden […]

Read More

Akran Zorbalığı

  Akran Zorbalığı Günümüzde ve ne yazık ki ülkemizde giderek yaygınlaşan ve gündemin en vahim konusu haline gelen şiddet ve saldırganlık, tarih dönemleri boyunca en ilkel topluluklardan, en çağdaş toplumlara varıncaya kadar dünyanın her yerinde kendini göstermektedir. Saldırganlık türlerinden biri olan zorbalık ise, eğitim sistemi içinde ve okullarda akran zorbalığı biçiminde karşımıza çıkmaktadır. Akran zorbalığı, […]

Read More

Aile İçi Şiddet

  AİLE İÇİ ŞİDDET Aile içi şiddet, kısaca bir kişinin eşine, anne babasına, çocuklarına, kardeşlerine ve akrabalarına yönelik  ciddi, yaşamsal risk içeren bir istismar türüdür. Erkeklerin aile içi şiddete maruz kalma olasılığı  daha düşük olsa da, onların da mağdur olabileceğini bilmekte fayda var; Aile içi şiddetin en görünür şekli fiziksel şiddettir. Bununla birlikte manipülasyon, şantaj, […]

Read More

Adrenal Yorgunluk

  Adrenal Yorgunluk Adrenal Yorgunluk-Tüm dünyada ruhsal rahatsızlığı olan 500 milyon kişi bulunuyor. Sonuç olarak Bu, her yıl 7 kişiden 1 tanesinin tedavi gerektirecek derecede ruhsal sorunu olduğu anlamına geliyor. Böylelikle her 4 kişiden 1 kişi yaşamının bir döneminde ruhsal rahatsızlıklardan etkileniyor. Ruh sağlığı ciddi anlamda bozuk olan her 4 kişiden 3 kişi hiçbir tedavi almıyor/alamıyor. Dünya Sağlık Örgütü tempolu yaşamın STRES inin getirdiği sağlık sorunlarını, “21. yüzyıl sendromu” olarak resmen tanımış […]

Read More